Finde deinen Ayurveda-Typ

Wie würdest du deine körperliche Statur beschreiben?

Sehr schlank
Durchschnittlich gebaut
Kräftig und stämmig

Wie ist dein Energielevel im Allgemeinen?

Schwankend, oft niedrig
Hoch und beständig
Ruhig, konstant, eher niedrig

Wie ist deine Hautbeschaffenheit?

Trocken und rau
Empfindlich, neigt zu Rötungen
Weich, feucht

Wie ist dein Haar?

Trocken, fein
Dünn, neigt zu Haarverlust
Dick und ölig

Wie ist dein Appetit?

Unregelmäßig, schwankt stark
Stark und beständig
Durchschnittlich, eher gering

Wie ist deine Verdauung?

Unregelmäßig, neigt zu Blähungen
Stark, neigt zu Übersäuerung
Langsam, neigt zu Verstopfung

Wie ist dein Schlafverhalten?

Leicht, unterbrochen
Mittellang, tiefer Schlaf
Tief und lang

Wie gehst du mit Stress um?

Werde schnell nervös und ängstlich
Reagiere gereizt oder wütend
Bleibe ruhig und gefasst

Wie ist deine mentale Aktivität?

Schnelles Denken, aber vergesslich
Fokussiert, klar und scharf
Langsam, aber beständig

Wie gehst du mit Veränderungen um?

Unruhe und Angst
Reizbarkeit und Wut
Akzeptanz und Gleichmut

Wie ist deine Stimmung im Allgemeinen?

Oft wechselhaft
Heißblütig, manchmal aggressiv
Gelassen und ruhig

Wie bist du in Beziehungen?

Bedürftig, oft unsicher
Leidenschaftlich, aber dominant
Loyal, fürsorglich

Wie ist dein Gedächtnis?

Vergesslich
Scharf, aber ungeduldig
Langsam, aber zuverlässig

Wie ist deine körperliche Beweglichkeit?

Sehr flexibel
Durchschnittlich
Eher steif

Wie reagiert dein Körper auf Wetterwechsel?

Sehr empfindlich, friert schnell
Hitzeempfindlich
Unempfindlich gegenüber Kälte und Hitze

Wie ist dein Umgang mit Geld?

Unvorsichtig, neigt zu Impulskäufen
Überlegt und kalkuliert
Sparsam, oft zu vorsichtig

Wie ist deine Entscheidungsfähigkeit?

Unsicher und sprunghaft
Schnelle, entschlossene Entscheidungen
Langsam, aber überlegt

Wie ist deine Reaktion auf Stress?

Nervosität und Schlaflosigkeit
Gereiztheit und Wut
Rückzug und Lethargie

Wie gehst du mit Verantwortung um?

Schnell überfordert
Übernimmt gerne Verantwortung
Meidet Verantwortung, wenn möglich

Wie ist deine Konzentrationsfähigkeit?

Schwankend
Hoch, aber ungeduldig
Beständig, aber langsam

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